冬が近くに感じます

おはようございます。

今年の山形の冬は、雪がとても多いそうです。

カメムシが大量発生しているそうです。

虫や動物の行動などで、わかるのも凄いですよね!!

最近では、朝晩の寒さは冬の冷たさが感じられるようになりました。

白湯は体にとても良いです。朝起きたときも白湯を飲むだけでポカポカしてきます。

水分補給も白湯が、とても良いそうです。

白湯を飲みながらソラちゃん体操にも参加してくださいね。

健康体操は日曜日・ダイエットやリフレッシュ体操は、毎週火曜日に開催しています。

お問い合わせください。0237-47-4501

カメムシ.jpg

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