リアルタイム・・15

おはようございます!

土曜日からセッションスタートしましたが、土曜の夜に飲み会があり

少量・・との約束が普通に飲んで酔っ払ってました。

昨日は午前中に2回セッション受けて帰宅しましたが、

見た感じがスッキリして見えました。

夜も眠い・・と言って眠っているようです。

本人は、怒らなくなったよね~と話してきます。

確かに昔に比べてピリピリした空気がなくなったのは日常でも感じます。

今回は前回10回しているので毎日集中してセッションしなくても問題ないと言われたので早く仕事が終わった日に1回づつお願いします。

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こんにちは。

土曜日は仕方ないですよ!

これからお酒は控えてもらいましょう。

本人もわかっている様子でしたので大丈夫ですよ。

まずは、睡眠の改善ですね。

朝、目覚めた時や夜中に起きる回数などをチェックしてもらうと

体感できると思いますよ。

これからもよろしくお願いします。

 

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