身体はトラウマを記憶する。

最近、とても魅力的な本に出逢いました。

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「身体はトラウマを記憶する」  脳・心・身体のつながりと回復のための手法

紀伊国屋書店  著者:ベッセル・ヴァン・デア・コーク

世界的第一人者が、トラウマによる脳の改革のメカニズムを解き明かし、薬物療法の限界とEMDR,ニューロフィードバック、内的家庭システム療法、PBSP療法、ヨーガ、演劇など、身体思考の様々な療法の効果を紹介する、全米ベストセラー。

私たちは何よりもまず、患者が現在をしっかりと思う存分生きるのを助けなくてはならない!

早速読んでみます。

でも700ページくらいある分厚い本なので、一気には読めないでしょうね。

関心のある方は、ぜひ、購入して呼んでみてください。

 

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